


Uzm.Fizyoterapist Ayşenur Özeren,


Uzm.Fzt Ayşenur Özeren Gazi Üni. Fen Fakültesi Biyoloji bölümünü bitirdikten sonra (4 yıl), TÖO Fizik Tedavi ve reh. Bölümünü(4 yıl )2015 yılında bitirmiştir. Uzmanlık tezi Reformer Pilatesin Sedanter Kadınlarda Bilişsel Esneklik ve Kontrolü üzerinedir.
Yüksek lisansını(2 yıl) tamamlamıştır. Malign manuel terapi, drying iğneleme, kinezyolojik bantlama eğitimleri vardır
- Uzman fizyoterapist tarafından birebir eğitim
- Bilimsel temelli egzersiz programları
- Kişiye özel terapi ve pilates çalışmaları
Sağlığa ve yaşam boyu hastanın konforuna odaklanarak, hastalarıma yaşam boyu sağlık ve refahlarını optimize etmelerine yardımcı olmayı hedefliyorum.
Mutlu Danışan
Tamamlanan Seans
Memnuniyet Oranı
Uzman Eğitmen Desteği
Neden Bizim Programımızı Seçmelisiniz?
Normal pilatesten oldukça farklı olan Reformer Pilates, mat kullanımı yerine aletlerin yardımıyla yapılmaktadır. Özel olarak tasarlanmış aletler sayesinde vücudun “kendi ağırlığıyla” güç, dayanıklılık ve esneklik kazanmasını hedeflemektedir.
Güç ve Direnç Kazandırır
Kendi vücut ağırlığınızla ya da yer çekimine karşı çalıştığınızda kas ve kemikleriniz güçlenir
Esnekliğinizi Arttırır
Yaptığınız çeşitli hareketler sonucunda kaslarınız gevşer ve ilk başta yapmakta zorlandığınız hareketleri zamanla kolaylıkla yapabildiğinizi gözlemlersiniz.
Omurganızı ve Duruşunuzu İyileştirir
Aletli pilates egzersizleri düzenli olarak uygulandığında omurga dikleşir ve duruş bozukluğuyla gelen problemlerde iyileşme görülür.


Bizi İnstagramda Takip Edin
Hata: 1 kimliğine sahip hiçbir akış bulunamadı.
Bir akış oluşturmak için lütfen Instagram Akışı ayarlar sayfasına gidin.







